おはようございます。

題名の通り･･･　本日見た下書きは昨年夏に書いたものでしたが　ウダウダと・・・「暑い暑い」と書かれており「一日に一度体温より高い温度設定にすると健康だ」とか　書いてありましたが･･･

過去に書いた記事って　どうしても「新鮮味」に欠ける気がして　その後　書き足して記事になるのって少ない様な気がします。。特に季節柄の話題はね～　

ということで　もう　すっかり涼しい秋です。

そして本日は

健康診断です。。

健康診断で気になるのが「体重」　そうでないですか？？正直なところ・・・

自分なりにボクサー並みに軽量をしてきまして・・・

今朝　診断前最後のﾗﾝﾆﾝｸﾞで汗をかき　計量　68.6ｋｇ･･･ダメじゃん。。。　65ｋｇになりたかったな･･･

まぁ「腹で走るランナー」な私　そう考えると予定通りの最終調整となりましたね。。

そして　この週末の年に一度のフルマラソンへ　突入していくのです。。。42.195ｋｍホント面白いですから

全ては自分の「カラダ」一つで戦うスポーツ　何の言い訳もない　なんの技術もない　ただ「右足を前に　左足を前に出すのみ・・・」先日の女子駅伝でもみましたね「スネの骨が折れて　四つん這いでタスキをつないだ」そうなんです　走っても四つん這いでもいいのです　カラダ一つなのですね。。。それが面白い。。。でも　何の言い訳も経験も要らない　自分だけの闘いがそれぞれにある　初心者コースやビギナー用というコース設定はない　上級も初級もコース条件は同じなのが　これまた面白いスポーツね。。

フルマラソンの時には　必ず帽子は

これに決めている･･･　昨年使おうと思っていた青の帽子で今年はいきます。。

最終調整も終わった　健康診断前　今年はいかに！！　でも　これだけ運動していて病気になっていたら　諦めつくじゃないですか･･･「やるだけはやった」と･･･

麻生太郎さんの発言も問題になっているじゃないですか！？「不摂生で病気になった人への医療費支出を疑問視」って･･･　　またまた　この人　発言やっちゃいましたね・・・問題になりますよこれ　　　でもさ　確かにそうだよね　好きに生きて病気になったのと　健康に注意してる人と　って　動けるポテンシャルも違うし　貢献度ってちがうでしょ？いろいろとさ･･　国の為に　とかさ　ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱしたとかさ･･･　そういう何かﾌﾟﾗｽ要素を取り入れて保険料を決めたりする様にすればいいんだよね　きっと。。。

 

ということで

本日もいってみましょう。。

 

 

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