おはようございます

土曜日は大阪なおみ 

日曜日は嵐活動休止

と 大きなニュースが 日本をザワザワと・・・

私の館山若潮マラソンなんて どこかに吹き飛んでしまった・・・

 

 

と いうことで

昨日は 仕事もせずに「館山若潮マラソン」修行に行ってました。

結果は・・・ 4時間30分 目標より30分も遅いという・・・

でも 12月の風邪~筋肉故障と続いた トラブルを乗り越えて 今年に入ってから 一度に10km以上の距離を走っていない割には「予定通り」だったのかな?と

また ランニングも人生も「計画的に」や「貯金生活」を考えさせられたレースでもありました。

でも いつも思う・・・

「このランニングという趣味はいつまでヤルんだ??」と 特にレース中 トレーニング不足による 30kmを超えた時の カラダの重さ 足は上がらない・・・腕も重い・・・ 1km・・・1km・・と距離を刻むものの・・・ 「歩いてしまおうか」と諦め様とするも・・・ここで歩いたら 隣で同じペースで走ってる人から置いて行かれる そんな人の背中を見てしまうと 更にモチベーションが下がり「もういいや」と思ってしまうので 限界が来るまでは 歩く事はしないが・・・そんな上手く 走れる訳がない・・・。今回は20km~からは とにかく 常にそんな思いをしながら 走る・・・ が 気が付けばまた 走って 大会に申し込んでいる自分が居る・・・ もっと楽な趣味すればいいのに・・・なぜだろう!? いや・・・こんな事を経験してしまったから もう他にはいけないのであろう  一番速くなりたいから 特別なサプリメント飲む 速い人と同じ靴やウェアーを着用する 等をしても 一切好タイムは出ません・・・ そこが また面白いんだろうなぁ~ しかも社会人だから 働く時間もさまざまで・・・  時間のある人 時間の無い人 それぞれが 同じものにチャレンジする・・・  でもね・・ それも最近「限界が見えてきたかな?」なんて思う。 日々~22時までの仕事 仕事の無い休日や日曜日は年に数回しかない これじゃ カラダが資本のスポーツは厳しいのか?と 思ってしまう。。。体を壊してしまっては・・・本末転倒だしね。。。

 

 

今回は「レースの前半 走れる時に走ろう」とは思わず「とにかく目標よりも少し遅く入り 後半余力があれば35km~ペースを上げていこう」(もちろんそんな余力はなくなっていたが)というのを目標に スタート

 

また 今回も いろいろあり お伝えさせていただきますね。

何せ 初めて参加する大会なので 右も左もわかりません

しかも今回 横浜から千葉の館山の会場までシャトルバスが出る レース後の疲れた状態で電車に乗りたくない私は

横浜からのシャトルバスに申し込む・・ バスは朝6時出発 でも そのバスが5時45になっても来ない・・・50分になっても来ない・・・ 「10分前には集合で時間厳守で」 なんて書いてあったのに・・・ そんなもんなのか??

でも 

観光バスなんて乗るの何年ぶりでしょ?? 遠足気分です(トイレの心配以外は・・・)

真っ暗の中の出発~ 日の出が出てきて・・・ 今日の天気は良さそうだ  でも内房の海っぺりなので風は強そうで 寒そう・・・

しかし バスの運転手って 何十人という人間の命を預かり 運転するという・・・とても大きな仕事なのね・・・と 今回 観光バスに乗って感じた。

6時に出発したバスは8時前に現地に到着

マラソン日和だねぇ~

日章旗がなんだか 戦争時代を思わせる感じの写真ですが「朝日新聞」がスポンサーなので それでですね。。 

右も左もわからぬまま 受付会場に・・・

とりあえず 受付を済ませ

シャトルバス乗客専用のVIPルームへ・・・

海っぺりなので 海風がですね・・・寒いんですよ  こんな時に 別室が用意されているとなんともありがたいことか・・・

いいね~ 春はすぐそこまできてるんですね~

一般道路を交通止めにして 会場設営をするものだから 準備も当日ということで スタート地点はバタバタしておりますね。。

それにしても 良い天気 気持ちの良い海風・・・

こんな日に走れる事に感謝です。。

わたしは 今回4時間~4時間半目標のスタートラインへ並ぶ・・・

7000人位だっけな? よって スタート前の位置決めもアットホーム感がなんともいえなく好き 

スタート前は100均のポンチョを着ないと寒い位な風ですが みなさん元気なんですよ薄着で・・・風邪ひくよ

初めての大会でよくわからぬまま

大会を応援する人々の挨拶があってから いよいスタート

スタートゲートが無いのよ・・・

で 気が付けば・・・

5km・・・

海岸線を走りますが 気持ちが良い

街の人々の応援も ありがたい 寒い中ねぇ~ 街をあげての大イベントなのね。。

 

わずかなアップダウンを繰り返しながら 時折 海と富士山が顔を出すので 思わずパチリ・・・

途中 足を止めて写したが イマイチな菜の花と富士山とソウルレッド・・・

微妙なアップダウンが足へのダメージをジリジリと・・・

12月に怪我をしてから 12月後半からお正月休み明けまで走る事はできず・・・ お正月明けからトレーニングは再開したものの・・・ この日のレースまでに追い込むタイミングではないので 温存のトレーニングをしてきたので 今回のレースは 本当に 完走できるのか?どの位のタイムで進めるのがベターなのか?また筋肉故障の再発が怖い と・・・ 本来目標の1km5分45秒のタイムを 15kmを過ぎたあたりから すこし厳しいと判断し・・・20km手前の時点で ゴール目標を4時間から4時間30分までに と 目標を変更し 進めるも・・ 長距離の練習不足は カラダの筋肉すべてに表れ始める・・・

この大会で「クリームパンを食べる」というのが有名らしく・・・  吸水所のほとんどで クリームパンが食べられるのは 本当にうれしいおやつポイント   この大会 面白いかも。。。

砂丘?あり

山あり

菜の花あり・・・

途中わからないので「ランドマーク的」なものを写してみたり

もうこの辺は 写真撮る気力も薄れていき 20km過ぎからは・・・

カラダ全体に疲労がきてしまい・・・「もう歩いていいかな?」と自分に問うものの・・・ 4時間半という下方修正した目標すらも達成できなかったら・・・横浜マラソンに引き続き・・・ 「記録に残らない 嫌な記憶だけは残る大会」にしたくなかったから・・・ 

歩いたら タイムはおろか 周りの人達にも置いていかれる・・・→ヤル気がなくなる→歩く→どうでもよくなる ただゴールだけを目指す となってしまうので 遅くてもいいから とにかく 走り続けようと・・・ 25km過ぎからは 1kmあたり7分前後と ずいぶん遅くなってしまったが・・・「仕事も同じ やめてしまえばTheEnd でも 少しずつでも続けていれば前に進む事ができる」って考えると・・・ 足は重くとも 攣る足をだましだまし 止めずに前に進める・・・ この時に「あと数時間もすれば このレースもゴールを迎える わずか数時間に自分は何ができるか?この苦しさをどう楽しみに変えるか?」って いつも考えるんだけど この時だけは そんな考えすらも起こらず・・・ 

足は攣る左腕までも攣り始める始末・・・ 肩から下の腕が攣るのなんて 初めての経験で「大丈夫かこれゃ」って・・・ でも同時に「面白い 人間って・・・ここまで過酷な事しても まだ動こうとする筋肉に気力」って 周りを見ると似た様な人ばかりでしょ そんな中に自分も居ると「ここで歩くのも 走り続けるのも あとは本人の気力なんだな」なんて思うのよ で 厳しい坂を歩いている多くは男 地道に走り続けるのが女なんだよね ホント女の人って強いよね こういう時 もちろんソッチ系(ウソです)の私も 足を止める事なく走るスタンスは止めずに前へ進みます。。。

じゃん!! この看板が 確か30km過ぎ位だったかな?? もう この後は 歩くか?走るか?の自分との闘い・・・ でも 給水以外は停止する事なく・・・ とにかく目標4時間半以内には・・・と 進むも・・・ 足は重くなる一方・・・ 歩きたい・・・ ここで歩いたら残りは地獄のランになる・・・と思いながら・・・ とにかくゆっくりと足を進める・・・

その後は・・・ 37km位かな? もう我慢できなくて 自販機で購入 最後の爆弾「コカコーラ」に手を出してしまったのである。。。そうランニング中のコーラは本当に美味しいのである 同時に「ゲ~~」とげっぷしながら・・・ 私はコーラが大好きだが 普段は飲まない その代わり マラソンのレース中やレース後の数日間だけはご褒美として飲みまくる!!それ以外には好きだけど手を出さない これが走る原動力にもなっている コーラ爆弾なのである!!

ここからは 給水で止まる事もなく ひたすら地道に・・・ 前に進み・・・ 

目標ギリギリでゴール

ゴール直後・・・ 自分なりに 達成感あり。。。この時点で時刻は14時半過ぎ

でも この後 16時に出発するバスの事も考えながら行動しないといけなく・・・ そしてゴール後に襲う 吐き気・・ 足の攣りで動けなくなる・・・ 攣ったふくらはぎを見ると 筋肉の中に虫がいるかの如く 皮膚の下で筋肉が大きく痙攣 血液が大きく流れる様に エイリアンが血管の中にいるかのごとく・・・筋肉が勝手に暴れ出す・・・ 痛いのなんの・・・ですが これも慣れっこで・・・はいはい・・と でも痛いのよこれ・・完全に練習不足。。。

結果 ゴール後に温泉なんて 余裕もなく 着替えていると更衣室で話した人によると「バスに乗る前に腹ごしらえをしておかないと 16時に出発したバスは 帰りの渋滞にハマると横浜着は遅いと21時頃になるから 腹減ると キツイから 食べられるなら お腹いっぱいにして帰りのバスの中でのんびりできる様にコーヒーでも買ってねバスに乗り込んだ方がいいよ」って 教えてもらい・・・ とはいえ レース後30分位で 食べたくもないが・・・確かに バスで空腹は耐えられないし バスの中で食べられる様なものは食べたくなく・・・ フードコートでつけ麺を食べるも・・・ 普段好きな肉やメンマすらも食べたいと思わなく・・・麺だけを食べて 早々にバスに乗り込んでいると  出発するギリギリで さっき教えてくれた人がコーヒー片手に・・・ 同じバスに乗りこんできて 運転手に起こられてた「時間を守ってください!」と・・・ 慣れっこは 本当に満喫して バスに乗り込んでくるんだと。。。

で 大きな渋滞もなく19時過ぎには横浜に到着 自分で運転しないって 楽でいいね。。

 

と 無事にレースを終えて  また 新たに パワーを蓄え 本日からスタートです。。

 

で 私が なんで走っているかを思い出した・・・ 運動嫌いな私は こう言いたいからだったんだと

「フルマラソン完走なんて たいした事ない 右足を前へ 左足を前に 順番に出していればゴールする サンダル(以前経験済)でも走れるよ」と・・・ 言いたかったんだったが・・・

皆様も よろしければ 是非・・・ 

でもね・・・ 自分の体力・精神力と戦いながら それぞれの目標に向かってチャレンジするのって マラソンに限らずに 素敵だよね。。。

でも みんなが 嫌がるスポーツをする事に喜びを感じる「変態」じゃないと マラソンなんて楽しくないけどね。。。

さて・・・ 次は 秋の横浜マラソンかな フルは。。。ということで 次の目標に向かって 進んでいくのであります。。。

さぁ 働くぞ!!人生のフルマラソン!