おはようございます。

よく言われます

「社長　走り過ぎて　カラダ壊さないでください　無理をされないでください」

と･･･

いやいや･･･　走り過ぎ！？　働き過ぎ！？　そんな事ありません。

いや・・でも考えてみれば　サラリーマンだって　通勤時間考えたら　私より厳しい拘束時間で働いてますよね！？

朝6時に家を出て会社へ　仕事を終え　ちょっと一杯やって　帰宅すればもう23時

ほら　私とさほど変わらない　いや　私より厳しい労働環境じゃない？？

「走っています」や「マラソンしてます」って　私もそんな　一部の人だが　私なんてﾗﾝﾅｰとしたら　底辺を支えている一人・・・

私は月間150km走るが　普通のﾗﾝﾅｰからしたら　少ない距離だ

フルマラソンを2～3時間台で走る人達は　月間250ｋｍ～600ｋｍ　は走るであろう。　そんな人から見たら　私の練習量なんて　恥ずかしい位の距離である。

でも　走らない人からしたら　月間150ｋｍって　すごいと思いますが･･･

そもそも　現代人は「歩かなさすぎ・走らなさすぎ」である。

「お宅の最寄り駅は～」と聞かれ

「JRの小机駅か　横浜市営地下鉄の仲町台駅です」と　お伝えすると

「遠いな」

と　ほぼほぼ言われます。

が　時折

「あ～　3キﾛもないね？じゃ～散歩がてら　歩くからいい　健康にもなるし」って　お客様もいる

確かに　小机駅まで2km　仲町台駅まで2.5kmであるが

以前なんて　ウチから250ｍの「「西濃運輸」まで　ｸﾙﾏで送ってくれ」　といった　取引先のｵｼﾞｻﾝが居た　マジか！？

私は　都心に働きに出る「企業戦士」より　楽な仕事をしてます

・満員電車にもまれ　一つ間違えれば痴漢に勘違いされぬ様に気を使い・街を歩けば受動喫煙の被害を受け・その気がない時でもお付き合いの飲酒・そして仕事のノルマ･･･

ね・・・　我々なんかより　もっと厳しい環境で　カラダに毒を入れているのは　企業戦士達なのです　

と　いうことで　わたしの150ｋｍのﾗﾝﾆﾝｸﾞはなんてことないのです。。。

令和に向かって　みなさん　人間の根本にもどりましょう･･･

まずは　一日10.000歩　を目指し！！

と　いうことで　私は　元気です　健康です。。

と　いうことで　本日もいってみましょう。。

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エアコンフィルター

車種により　　形や　取り付け場所が異なる　エアコンフィルター

プジョー308である

このクルマは　ｴﾝｼﾞﾝﾙｰﾑを開けて　エアコンフィルターを交換するタイプ

多くは室内にｴｱｺﾝﾌｨﾙﾀｰがあるケースの方が多いが

こうして　狭い隙間に･･･

最後は　蓋をして交換終了～～

運転中の室内　いつもキレイな空気であってほしいですもんね　　わすが数千円をケチし　ホコリを吸うより　お気軽に交換してみてはいかがでしょう。。。

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後ほど　他車種のエアコンフィルター情報もUPしますね　お待ちください。。