おはようございます

 

毎日　現場に出ると汗をたくさんかきます･･･

私は　汗で濡れたまま行動するのが苦手で　替えの作業着～パンツまで　用意して　脱いでは着替え　乾かして　脱いでは着替え乾かして･･･と･･　そうしないと　見た目も良くないし　独特の「かほり(臭い匂い)」ちゃんもしますしね・・・気を付けないといけません･･･

そこで　工場内で裸になることもしばしば・・・

そこで　少しは見れるカラダにしておかないといけませんので　日々のﾀﾞｲｴｯﾄには注意をしたい・・　見苦しいのは迷惑　いや公害ですからね！

でも　普段洋服で隠れてしまう部分を　あえてさらす事により「自分の腹ヤバイ」と自分でも思うし　それを　他人がみた場合「社長　ヤバいよその腹　ブヨブヨじゃん！」って　言ってくれる人も居る・・・

そう！隠してはいけないのである　　ライザップのCMを見ればわかると思うが・・・

人は　他人に見られるから「頑張る」生き物であるのか！？

この地球上に自分一人だったら？洋服なんて着なくてもいい　お金も要らない　働かなくてもいい　勉強も要らない･･･　　ということで　人間という生き方をしなくてもいいわけですね・・・

そう！人の意見を取り入れなければ　自分はどんどん孤立していくという事なのかな･･･なんて　思う･･･

逆に　いろんな意見を取り入れ　学んでいけば　成長があるのかな？　でも　意見を聞き入れすぎると　人に振り回されるし・・・なんて･･･そんな中で生きている生き物である・・・（今もさ～話の分からん人な対応を抱えてましてね･･･この時とばかりに相手保険会社にたかり屋をすると　自分が後々に損をするから～　と言いたい所ですがねぇ～）　

と　話題が大分　裸の話題でそれた･･･が

 

汗で失われた　塩分だ･･･

そんなに塩分を摂取しなくてはいけないのか？

と　思うが･･･　どうなんだろう・・・

現場仕事をしていると　汗をかいた後　体重計に乗ると1～2ｋｇの体重の変化がある　それだけ　水分は失われているのはわかるし　水ばかり飲んでいても　カラダが吸収しているとは思えない･･･感じがする・・・

「日本人は基本　塩分摂取量が多いから　気を付けること」って言われてもいるし･･･　難しいねぇ～　

でも　倒れたくないし　熱中症は怖いしねぇ～水ばかり飲むと疲れるし　

と　いうことで　気を付けましょう～～ね。。

 

今日は　週の終わりの　プレミアムフライデー　

コロナ鍋で(禍ね）外出は控える傾向ですが　飲食業は本当に厳しいみたい　洋服屋さんだって・・・売れてないもんね･･･　少しは何か協力しないといけないかな　なんて･･･　思う金曜日。。。