おはようございます

今朝は　寒くなってきましたね

わたしにとっては「やってきた涼しさ」です　

今まで　暑い中走ると　汗はすぐにかくし　その後　汗はひかないし･･･

これからの季節　やっと汗がはやくひく季節になるでしょう。。。

来週は健康診断　体重を落とさないと！！

で

今朝の養命酒効果の結果

昨晩は　お風呂を出て　うっかりと寝てしまった

そう　養命酒を飲めなかった夜の睡眠は

だそう･･･だ　　

ちなみに一昨日の眠りは

睡眠時間に対する深い眠り時間をみれば　その差はわかることであろう・・・長く寝ても　眠りが浅いから　良く眠れていないという事になる　睡眠時間が短くとも　眠りが深ければ　良い睡眠となる！？

 

そう　昨日ラジオでやっていた

みずほ？だっけな　銀行が　休みたい人は週休4日制OKよ～　って

で　その休みを使って　副業も可　なんでもいいがクリエイティブになって欲しいと・・・　ということで　景気も良くないから　休んで頂きたいと　いう願いもあるのであろう・・・

でも　週休4日だなんて･･･　天国だな～　一日目はお買い物　二日目はレジャーでお出かけ　三日目は一日目に目をつけたものを買うかを決めにお買い物へ　四日目は　のんびり明日に備え20～30キロのﾗﾝﾆﾝｸﾞをして温泉かｽｰﾊﾟｰ銭湯で　明日に備える　いやいや・・・いいじゃないですか！　これで仕事も良い仕事ができるっていうものよ！！

と　いうことで　本日もいってみましょう

 

昨日　作業したこのクルマ　MAZDA　CX-8のﾀﾞｯｼｭﾊﾟﾈﾙの一部を外す

このパネルを外すのに　ネジを一本も使わない　という・・・　すべてクリップで止まっているという・・・

すごい技術ですね。