今日も暑い一日でしたね 
今年に入ってからは夜寝る際 エアコンを消して寝る「エコ」な生活を送っていますが いつまで続くか!?
電力不足の今 継続していきたいもんです。
ただ 続けられる理由が一つ 今月かた実施している「走って痩せる」計画
仕事が終わってから5〜8km位走るのですが 走って体温を上げて汗をかいて帰ってきてシャワーを浴びて〜なんて やっていると 思いのほか涼しかったりします 逆を返せば「走っている時は相当に暑くてツライ」という事ですが 痩せる為には仕方ありません 頑張るのみです!お陰でエコなカラダを手に入れました!
今日は 靴の修理のお話
20年近く履いてきたシューズ「LL Bean製ビーンブーツ」
ここの所 靴の痛みが激しくなってきて 「そろそろ買い替えかな」なんて思って 同型のブーツを買おうと 
お店に行ったのですが 今まで 履いていた「ヤレた感じ」ではなく 新品なので「シャキッ!」と
しているのがちょっと・・・と思い 買わずに帰ってきてしまいました。
帰宅後LLBeanのWebを見ると「修理が可能」との事で 早速に問い合わせてみると
・シューズの痛み具合によっては修理が不可能のものもある
・基本的に交換はゴムの部分の交換
・アメリカに送っての修理だから日数は覚悟しておいて
との事
今の靴が直るのであれば 直したい との事から修理に
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まあ こんな感じで ヤツれにヤツれたシューズ 果たして直るものなのか???
直ってくれると ありがたいのだが・・・
まずは 日本のチェックで修理の可・不可が決まるとのこと